院長ブログ

腱鞘炎でサポーターをしても手首が痛む時のテーピングと治し方

• 2022.01.27
• ブログ, 腱鞘炎

後頭部や目の奥が痛む頭痛の原因は首？吐き気がする時の注意点

• 2022.01.18
• ブログ, 頭痛

捻挫の治療は病院？整骨院？なかなか治らない時の処置は？

• 2022.01.12
• ブログ, 健康コラム

肉離れ後のしこりの対処法｜放置して治る？悪化する？

• 2022.01.5
• ブログ, 肉離れ

ヘルニアで腰が伸ばせない時の改善方法・湿布は温める方がいいの？

• 2022.01.1
• ブログ, ヘルニア

ぎっくり腰の予兆が出たら温める？湿布やコルセットは？

• 2021.12.27
• ぎっくり腰, ブログ

オスグッド改善ストレッチ｜正座ができなくてもできる簡単なやり方

• 2021.12.22
• オスグッド, ブログ

突き指で腫れて曲げると痛い時の処置は湿布だけでいい？

• 2021.12.16
• ブログ, 突き指

腰痛が楽になる寝方は？仰向け？うつ伏せ？足を上げる？

• 2021.12.16
• ブログ, 健康コラム

ぎっくり腰の湿布の貼り方～温感冷感の違いや効く場所は？

• 2021.12.10
• ぎっくり腰, ブログ