オスグッド - 星野鍼灸接骨院

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【オスグッド】子供の膝痛が悪化するストレッチのやり方に注意！

2025.01.8
オスグッド, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛

オスグッドのテーピング〜スポーツ・急性期にサポーターより効果的な簡単な巻き方

2024.12.25
オスグッド, ジャンパー膝, セルフケア, テーピング, ブログ, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛

子供のオスグッド。初期症状が出たら重症化を防ぐ！見直したい生活習慣３選

2024.12.18
オスグッド, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛, 足痛

膝痛の原因を改善！ 1分でできる筋トレ効果もある2つのストレッチ」

2024.12.13
オスグッド, シンスプリント, ジャンパー膝, ストレッチ, セルフケア, ブログ, ランナー膝, 健康コラム, 膝痛

オスグッド重症化を防ぐ！見逃せない子供の初期症状を患者さん改善例で解説

2024.12.12
オスグッド, ジャンパー膝, ブログ, ランナー膝, 健康コラム, 患者さんの症例, 成長期スポーツ障害, 膝痛

【接骨院院長実証】歩くとつらい内側の膝痛をテーピングで効果的に予防！改善！

2024.12.12
オスグッド, ジャンパー膝, セルフケア, テーピング, ブログ, ランナー膝, 健康コラム, 半月板, 成長期スポーツ障害, 膝痛

【お皿の下の痛み】膝の曲げ伸ばしで痛い時の治し方

2024.05.13
オスグッド, ジャンパー膝, セルフケア, ブログ, マッサージ, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛

ランナー膝の原因解消のポイントは足！膝の外側が痛い時の治し方

2024.02.6
オスグッド, ストレッチ, セルフケア, ブログ, ランナー膝, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛

子供の膝が痛くて運動できない。成長痛？オスグッド？症状チェックとセルフケア

2024.01.25
オスグッド, ジャンパー膝, ストレッチ, セルフケア, ブログ, マッサージ, 健康コラム, 成長期スポーツ障害, 膝痛

膝の内側が歩くと痛い｜膝の痛みの原因を改善するストレッチ

2023.03.29
オスグッド, ジャンパー膝, ストレッチ, セルフケア, ブログ, ランナー膝, 健康コラム, 半月板, 膝痛, 足痛

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