院長ブログ

片頭痛の痛みの改善に効果的な食事や飲み物とおすすめのツボ

• 2023.06.27
• ブログ, 頭痛

子ども第３の居場所いまりば に、ペーパータオル１８袋を寄付させていただきました

• 2023.06.27
• ブログ, 社会活動

自分でできるテニス肘の治し方｜サポーターを効果的に使うためのストレッチ

• 2023.06.21
• ブログ, 肘痛

デスクワーク中の腰痛対策は椅子の高さと座り方がポイント！

• 2023.06.14
• ブログ, 健康コラム

足のむくみで痛い｜マッサージで解消！すぐに効果の出る方法

• 2023.06.7
• ブログ, 健康コラム

肉離れを早く治すコツ｜テーピングの前にしてほしい効果的なマッサージ

• 2023.06.1
• ブログ, 肉離れ

運転中の腰痛対策｜長時間の運転が楽な姿勢とクッションの使い方

• 2023.05.23
• ブログ, 腰痛

肩こりの治し方｜過度なマッサージは逆効果？自分でできる皮膚を引っ張るマッサージ

• 2023.05.17
• ブログ, 肩こり

膝の内側の痛みが変形性膝関節症のサインかも？ストレッチで症状改善を目指そう

• 2023.05.10
• ブログ, 膝痛

原因は足の裏！アキレス腱が歩くと痛い時の治し方｜痛みを改善するテーピング

• 2023.05.1
• ブログ, 健康コラム