「毎年この時期になると、鼻がムズムズしてつらい」
「目のかゆみがひどくて仕事に集中できない」
「薬を飲むと眠くなってしまい、できれば頼りすぎたくない」
こうした悩みを抱えながら、毎年なんとなく我慢して春をやり過ごしている方は少なくありません。
実際に当院にも、花粉症のシーズンになると「薬だけでは限界を感じている」「少しでも楽に過ごしたい」という思いで来院される方が増えてきます。
今回は、西条市から来院された20代女性の方の症例を通して、鍼治療によって花粉症の症状がどのように変化していったのかをご紹介します。
来院時の状態
来院されたのは、西条市在住の20代女性の会社員の方でした。
毎年2月頃から鼻水と目のかゆみが強くなり、5月頃まで症状が続く状態が10年ほど続いていたそうです。
朝起きるとくしゃみが止まらず、外出する際にはマスクが手放せません。目のかゆみも強く、コンタクトをつけるのがつらい日もありました。
仕事中も集中しづらく、「今年は例年よりも症状が早く出てきている気がする」と不安を感じておられました。
「少しでも楽になりたい」という思いで、当院を受診されました。
これまでの対処と悩み
これまで病院で処方された薬や市販薬を使い、鼻うがいなども試されていました。
薬を飲むと一時的には楽になるものの、眠気が出てしまうことがあり、仕事への影響も気になっていたそうです。
「毎年同じことを繰り返している気がする」「根本的に何か変えられないだろうか」そんな思いが強くなり、今回の来院につながりました。
当院での検査と見立て
検査を行ったところ、鼻の周囲に圧痛が見られ、首や肩の筋肉もかなり緊張している状態でした。
詳しくお話を伺うと、仕事が忙しく、食事が不規則になりがちで、睡眠時間も短くなっているとのことでした。
当院では、花粉症の症状は鼻や目だけの問題ではなく、体全体の状態が大きく関係していると考えています。
疲労が蓄積したり、睡眠不足が続いたりすると、自律神経や免疫のバランスが乱れやすくなり、花粉に対する反応が過敏になってしまうことがあります。
この方の場合も、体の緊張や生活リズムの乱れが重なり、症状が強く出やすい状態になっていると判断しました。
施術内容と方針
当院では、体の緊張を整え、自律神経のバランスを安定させることを目的とした鍼治療を行いました。
よく「顔に鍼を刺すのではないか」と不安に思われる方もいらっしゃいますが、当院の施術では顔への鍼は行っていません。
手足や背中、首などのツボを使い、体全体のバランスを整えていく方法です。
施術は週に1回のペースでまず3週間行い、状態を確認しながら5回を目安に進めていく計画を立てました。
あわせて、睡眠時間の確保や食生活の見直しについてもお伝えしました。
施術経過
初回の施術後には、鼻の周囲の圧痛が軽減し、首や肩の緊張も和らいでいました。
患者さんご本人も「鼻の通りが良くなった感じがする」「目のかゆみが少し楽」と変化を感じておられました。
2回目の来院時には、朝起きたときのくしゃみが減り、日中の症状も以前より楽になったとのことでした。
目のかゆみはほとんど気にならなくなっていたそうです。
3回目の施術後には、「ほとんど気にならない程度まで楽になった」とお話しされ、鼻周囲の圧痛や首・肩の緊張も大きく改善していました。
また、のどのイガイガ感も軽減し、睡眠の質が良くなったと感じておられました。
患者さんの声
「鍼治療と聞いていたので、顔に刺すのかと思って少し不安でしたが、実際にはほとんど痛みもなく、安心して受けられました。
よく眠れるようになった気がして、外出するのも前ほどおっくうではなくなりました」とお話しくださいました。
花粉症でお悩みの方へ
花粉症の症状は、その日の体調や生活習慣の影響を大きく受けます。疲れがたまっているときや、睡眠不足が続いているときには、症状が強く出やすくなる傾向があります。
薬だけに頼るのではなく、体の状態を整えることで症状が楽になるケースも少なくありません。毎年この時期になるとつらい思いをしている方や、薬だけでは十分に改善しないと感じている方は、一度体の状態を見直してみることも大切です。
まとめ
今回ご紹介した20代女性の方は、体の緊張を整える鍼治療と生活習慣の見直しを行うことで、3回の施術で花粉症の症状が大きく改善しました。
鼻水や目のかゆみが楽になっただけでなく、睡眠の質が向上し、日常生活も過ごしやすくなったと感じておられます。
花粉症でお困りの方のお力になれるよう、当院では一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。
つらい症状を我慢せず、気になることがあればお気軽にご相談ください。
（鍼灸師・あんまマッサージ指圧師・柔道整復師 星野泰隆 監修）
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