社会活動報告|高齢者を対象にクアハウスで足指セミナー

今治市上徳の星野鍼灸接骨院です。

当院では、社会活動として各地で講演やセミナーを行っています。

今回は2018年12月に行いました、クアハウスでの高齢の方向けに、転倒予防を兼ねた足指トレーニングについてのご報告です。

活動報告

 クアハウスさんで縁をいただきまして、年齢とともに多くなる転倒を予防するための足指のお話をしてきました。

足指は体にとって土台となるところです。

その足指がしっかり動いていないと体が安定せず、きちんと体を支えることができなくなります。

はじめにスライドを見てもらいながら足指についてお話しさせいただき、後半では足指のトレーニングである「あしづかみセラピー」を指導しました。

初めには足があまり動いていなかった参加者の方たちも、徐々に足が動くようになってきて、足の血行も良くなり赤く温かい足になったと喜ばれていました。

頂いたご感想

・足の不調が全身に影響するのがよくわかった。あしづかみセラピーをして足のぽってりしたむくみ感が良くなって足が軽くなった。

・短い間の指の体操でしたが、体中暖かくなりました。

・説明が丁寧でとてもわかりやすかった。

 

ご参加いただきありがとうございました。

 

講演依頼はこちら

当院では、社会活動として各種講演の依頼を受け付けています。

講演依頼や詳しいお問い合わせは「講演依頼について・・・」とお気軽にご相談ください。

ご予約はこちら

LINEでのご予約は24時間受け付けています。

こちらの画像をタップしてご予約、ご相談ください。

⬅️LINE予約はこちら⬅️

 

受付時間中は、お電話でもご予約可能です。

スマートフォンの方は、こちらの画像をタップしてお電話ください。

⬅️電話予約はこちら⬅️

関連記事

  1. 腰痛に最適な寝方は仰向け?横向き?楽になるクッションの使い方…

  2. ぎっくり腰の湿布の貼り方~温感冷感の違いや効く場所は?

  3. 患者さんの症例|シンスプリントで足の痛みに悩む女子高生

  4. 坐骨神経痛で辛い右足のしびれ〜早く改善するためのストレッチ

  5. 【感染予防対策】カーテンで個室を作って施術しています

  6. ダイエットはカロリーオフより糖質オフ?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP