院長ブログ

坐骨神経痛の改善｜お尻とふくらはぎの痛みを楽にする方法

• 2021.10.18
• ブログ, 腰痛

腰を曲げると腰痛が悪化する場合におすすめの改善方法

• 2021.10.11
• ブログ, 腰痛

肩こりでこめかみが痛む｜肩こりからの頭痛を解消するためのツボ

• 2021.10.11
• ブログ, 肩こり

便秘を解消する即効性のあるツボ押しマッサージ

• 2021.10.7
• ブログ, 健康コラム

腰痛ストレッチ｜朝から辛い腰痛を改善、寝ながらできる２つの方法

• 2021.09.24
• ブログ, 腰痛

肩こりを改善するためのタオルを使った枕の高さを合わせる方法

• 2021.09.17
• ブログ, 肩こり

セルフケアの動画をまとめました〜足編〜

• 2021.09.10
• セルフケア, ブログ

セルフケアの動画をまとめました〜スポーツのケガ編〜

• 2021.09.10
• セルフケア, ブログ

セルフケアの動画をまとめました〜肩こり・頭痛・顎関節編〜

• 2021.09.10
• セルフケア, ブログ

野球練習中に膝をケガして水がたまった高校生が来院しました

• 2021.09.6
• ブログ, 患者さんの症例