院長ブログ

筋トレで腰痛を改善！痛みに効果的な腹筋方法

• 2023.11.21
• ブログ, 健康コラム

夏バテの治し方｜頭痛や吐き気の症状チェックとセルフケア

• 2023.08.22
• ブログ, 健康コラム

【CM関節症】親指の付け根の痛みを改善する簡単テーピング

• 2023.08.2
• ブログ, 健康コラム

デスクワーク中の腰痛対策は椅子の高さと座り方がポイント！

• 2023.06.14
• ブログ, 健康コラム

足のむくみで痛い｜マッサージで解消！すぐに効果の出る方法

• 2023.06.7
• ブログ, 健康コラム

原因は足の裏！アキレス腱が歩くと痛い時の治し方｜痛みを改善するテーピング

• 2023.05.1
• ブログ, 健康コラム

扁平足でインソールや靴を変えると痛む｜改善するためにまずやってほしい歩き方

• 2022.12.23
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先生、急患です！保育園園長から腕が抜けたとＳＯＳ『腕を踏まれた子ども～肘内障』

• 2022.09.21
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季節の変わり目で体が重だるい時の対処法｜1日に飲む水の量は？

• 2022.07.28
• ブログ, 健康コラム

成長痛でかかとが痛む時にテーピングやストレッチで改善しない理由

• 2022.05.26
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