院長ブログ

テニス肘で仕事が遅れる不安を解消｜手首と肩の調整で作業効率が回復した改善例

• 2025.10.15
• しびれ, ストレッチ, ブログ, 健康コラム, 患者さんの症例, 手・指の痛み, 肘痛, 腱鞘炎

足がジンジン、しびれる症状。坐骨神経痛？原因は梨状筋症候群かも

• 2025.06.20
• しびれ, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 坐骨神経痛, 腰痛

手根管症候群の原因はスマホ？2本の簡単テーピングで手のしびれを改善しよう！

• 2025.03.5
• しびれ, セルフケア, テーピング, ブログ, 健康コラム, 手・指の痛み, 腱鞘炎

首・肩こりで手のしびれ…原因はスマホ？姿勢のゆがみを整えるカギは股関節！

• 2025.02.25
• しびれ, セルフケア, ブログ, ヘルニア, 健康コラム, 肩こり, 首の痛み

首・肩の痛みと右手のしびれが原因で仕事もできなかった患者さんの改善例

• 2025.02.14
• しびれ, ブログ, 患者さんの症例, 症例集, 肩こり, 首の痛み

坐骨神経痛のおしりの痛み、悪化を防ぐ！失敗しないマッサージのやり方とは？

• 2025.01.23
• しびれ, セルフケア, ブログ, ヘルニア, マッサージ, 健康コラム, 坐骨神経痛, 腰痛

坐骨神経痛の原因：座りすぎでお尻の筋肉が痛む患者さんの改善例

• 2025.01.8
• しびれ, ブログ, ヘルニア, 健康コラム, 坐骨神経痛, 患者さんの症例, 症例集, 腰痛

【手がしびれる原因】手根管症候群を改善するストレッチ

• 2024.07.1
• しびれ, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 手・指の痛み

ゴルフ肘や野球肘の痛み。肘内側が痛む原因を腕から改善する治し方

• 2024.06.3
• しびれ, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 肘痛

【手の痺れの治し方】手がしびれる原因を〇〇のストレッチで改善！

• 2024.05.20
• しびれ, ストレッチ, セルフケア, ブログ, 健康コラム, 手・指の痛み