院長ブログ

座っているとお尻から太ももが痛い｜デスクワークで悩む30代男性の改善例

• 2025.12.13
• ぎっくり腰, セルフケア, ブログ, ヘルニア, 健康コラム, 坐骨神経痛, 患者さんの症例, 症例集, 股関節痛, 腰痛

クアハウス今治での腰痛予防講座に70人の方にご参加いただきました

• 2025.12.11
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立ち仕事で股関節とお尻が痛い｜西条市30代女性ショップ店員の改善事例

• 2025.12.2
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ぎっくり腰で立ち上がりが辛い40代女性の改善例｜実は前兆が足に出ていました

• 2025.11.28
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クアハウス今治の健康セミナーで腰痛予防講座を行います。

• 2025.11.24
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姿勢を良くしても背中の張りと痛みが戻る理由｜座ったままできる改善ストレッチ

• 2025.10.9
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しゃがみ作業で腰痛になる原因は股関節の硬さ！急な痛みへの対策

• 2025.09.30
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残暑疲れによる腰痛改善法｜湿布では治らない本当の原因と自宅でできる根本解決法

• 2025.09.5
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お盆移動の腰痛対策｜長時間運転でも痛くならないストレッチと予防法

• 2025.08.8
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その場で実感！腰痛解消講座を愛らんど今治で開催いたします〜８月２５日(月)

• 2025.08.8
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