【子連れOK】5月から毎月第2水曜日の14時30分~ヨガ教室をはじめます


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当院の主宰する子育てサークル『ピーカーブー』の

あらたな活動が始まります。

 

産後の方を対象とした、ヨガ教室を開催します。

 

産後に気になる骨盤周りの引き締めや、

日ごろの運動不足の解消、ストレスのリセットと

いろいろなヨガを行っていきます。

 

2ヶ月前に出産した方も、10年前に出産した方も、

産後の方であればどなたでもOKです。

 

もちろん、当院に通院されている方でなくても大丈夫です。

 

今回ヨガの講師をしていただけるのは、

全米ヨガアライアンス認定講師の「たにひろこ」さん。

 

今治の銀座商店街でYoga Studio &me 代表をされています。

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たにひろこ先生は、ヨガだけでなく

ピラティスの講師資格も持っている方で、

松山でも教室を持っていらっしゃいます。

先日インドでのヨガ旅行から帰国後、

当院でお話をさせていただき、

講師を引き受けてくれることになりました。

 

それでは、詳細です。

 

日時 5月9日 水曜日 14時半~(1時間ほど)

毎月第2水曜日(第4水曜日も予定)

場所 星野鍼灸接骨院

今治市上徳1-7-38

定員 7人

 参加費 1500円(ハーブティー付き)

 

参加希望の方は、電話0898-35-2408

「ヨガ教室のことで・・・」とご連絡ください。

 

または、メールフォームからご連絡ください。

 

 

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